Im Januar 2018 war ich das erste Mal über 390 Tage abstinent von meinem früheren, zwanghaften Suchtverhalten.
Seitdem habe ich nie wieder mit sexuellen Inhalten im Internet masturbiert oder sexuelle Bezahlservices genutzt.
Weil ich Bewusstsein für meine Ursachen habe und diese lösen konnte, kann ich Rückfalldynamiken früh genug erkennen, gegensteuern und dadurch verhindern.
Mein Beziehungsleben hat sich verbessert, mein Sozialleben ist gesundet, und ich konnte Projekte angehen und verwirklichen, die ich früher immer aufgeschoben hatte.
Dieses Wissen gebe ich heute an Männer weiter, die in der gleichen oder ähnlichen Situationen stecken, wie ich damals.