Hilfe bei Pornosucht und Sexsucht: Alle Anlaufstellen von Soforthilfe bis Therapie
Du suchst Hilfe bei Pornosucht oder Sexsucht und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann hast du den schwersten Schritt schon gemacht: Du schaust hin, statt weiter allein damit zu bleiben. Dieser Wegweiser zeigt dir alle wichtigen Anlaufstellen in Deutschland, von der Soforthilfe am Telefon über Suchtberatung und Selbsthilfe bis zur Therapie. Fast alle sind […]
Findom-Sucht: Wenn das Überweisen von Geld sexuelle Erregung auslöst
Findom (kurz für Financial Domination, zu Deutsch etwa „finanzielle Dominanz“) bezeichnet eine Beziehungs- oder Fetischdynamik, in der ein unterwürfiger Part freiwillig Geld oder Geschenke an einen dominanten Part zahlt. In der Szene heißen die beiden Rollen meist „Geldsklave“ und „Geldherrin“ (McCracken & Brooks-Gordon, 2021). Diese Form der Machtdynamik findet sich meist im erotischen Kontext und […]
Pornosucht und Sexsucht als schwuler Mann überwinden: Ein Weg zu Freiheit und echten Verbindungen
Wenn du diese Zeilen hier liest, dann vermutlich, weil ein Teil von dir etwas spürt: Trotz der kurzfristigen Befriedigung und des Kicks stimmt etwas nicht. Vielleicht siehst du die Pornos, die genau das darstellen, was du dir schon immer vorgestellt hast. Oder du lebst dich frei aus. Hast so viel sexuelle Kontakte wie noch nie. […]
Schwangerschaftsfetisch (Preggophilie) enthüllt: Die Psychologie hinter der Anziehung zu Babybäuchen und werdenden Müttern
Du siehst sie auf der Straße, in der Bahn oder im Café, eine schwangere Frau mit rundem Bauch, strahlendem Teint und einer besonderen Aura. Etwas an ihr zieht dich magisch an. Ist es die Symbolik der Mutterschaft? Die Vorstellung von Fruchtbarkeit? Oder einfach eine tiefe, unerklärliche Lust? Du versuchst, diese Gedanken beiseite zu schieben und […]
Porno-Fetisch / sexuellen Fetisch verstehen und lösen: Aus dem Zwang in die Freiheit
Am Anfang war es ein Thumbnail am Rand. Eine Kachel von der Sorte, die ihn nichts anging. Er hat sie weggeklickt. Damals noch. Dann nutzte sich das Normale ab, und die Klicks wanderten weiter. Nicht aus Neugier. Weil das Alte nichts mehr auslöste. Am Anfang hatte ich überhaupt kein Interesse an dem Thema. Der Konsum […]
Pornosucht: Zahlen, Daten, Fakten zur Verbreitung
Ich bin 32. 9 Jahre meines Lebens habe ich jeden Tag Pornos geschaut. 5 Jahre lang habe ich versucht aufzuhören, erfolglos. Aber warum hat es nicht geklappt? Bin ich zu willensschwach? Habe ich keinen Erfolg mit Frauen? …Es ist etwas ganz anderes. Die westliche Wissenschaft hat in den letzten Jahren die brutale Wahrheit aufgedeckt. Nach […]
Das innere Landkarten-Modell der Pornosucht
Pornografie, Prostituierte, aber auch Computerspiele, virtuelle Realitäten oder auch Filme haben einen besonderen Reiz: Welcher? Es werden Erlebnisse und Erfahrungen möglich, die in „der echten Welt“ unmöglich erscheinen. In der echten Welt gibt es Konflikte, Reibungen, Widerstände. In der „virtuellen Welt“ komme ich plötzlich reibungslos an meine Ziele. Meine Bedürfnisse werden befriedigt. Ohne Widerstand. Aber […]
Ursachen und Entstehung einer Pornosucht / Sexsucht - wenn aus Lust Zwang wird
Vielleicht hast du es bereits Jahre versucht. Oder bereits Jahrzehnte. Vielleicht hast du bereits vieles, gefühlt alles an Tipps im Internet umgesetzt. Aber dieses Verlangen nach Pornos geht einfach nicht weg. Dieses zwanghafte Verlangen nach Sex. Dieser Zwang, Frauen (oder Männern) hinterherzuschauen. Obwohl nach außen hin alles gut ist in deinem Leben. Du bist beruflich […]
Sexsucht in der Partnerschaft - Wenn die Liebe leidet: Hilfe für Angehörige von Sexsüchtigen
Wenn du diesen Text liest, hast du vermutlich etwas entdeckt: den Browserverlauf, heimliche Abbuchungen, Nachrichten an Fremde. Oder du ahnst seit Monaten, dass etwas nicht stimmt, und hast keinen Namen dafür. Viele Partnerinnen und Partner stellen sich dann dieselben Fragen: „Ist mein Partner sexsüchtig?“, „Wie kann ich helfen?“, und irgendwann leise auch: „Kann unsere Beziehung […]
Sexsucht: Zahlen, Daten, Fakten zur Hypersexualitätsstörung
1. Definition: Was ist eine Sexsucht? Sexsucht, in der Fachsprache oft als Hypersexualitätsstörung oder zwanghaftes Sexualverhalten bezeichnet, beschreibt ein Verhalten, bei dem sexuelle Fantasien, Impulse und Handlungen nicht mehr kontrolliert werden können und zu Leidensdruck oder Beeinträchtigungen führen (Kraus et al. 2018). Wissenschaftlich wird diskutiert, ob es sich um eine Form von Verhaltenssucht (ähnlich wie […]